Los 7 mejores lugares para hacer yoga en CDMX | Hotbook
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Los 7 mejores lugares para hacer yoga en CDMX

La yoga se ha convertido en uno de los ejercicios más practicados y populares hoy en día. Aunque tiene varias connotaciones, el significado de la palabra puede expresarse con la mezcla de las palabras “unión” y “esfuerzo”. La popularidad de esta técnica hindú se ha esparcido porque además de trabajar el cuerpo, la yoga también trabaja la mente. Aquí te dejamos nuestras mejores opciones para practicar yoga en la Ciudad de México.

Blanco Yoga
En Blanco Yoga abarcan todos los aspectos de la práctica incluyendo una tienda en la que venden todo lo necesario para hacer yoga, una sala de café con una amplia selección de bocadillos saludables, un cuarto de masajes y claro, el estudio de yoga. En Blanco, se ofrecen distintos tipos de yoga: dharma, ashtanga, mysore, vinyasa krama, vinyasa, hatha. Además, el local ofrece clases especiales para mamás y bebés, mujeres embarazadas y para niños.

D. Milán 44, Juárez, 06600 Ciudad de México, D.F.
T. 5546 3228
blancoyoga.com

http://brendablanco.com/2013/02/the-good-and-bad-of-hot-yoga/

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Inspira Yoga
Este local ofrece varios tipos de yoga como ashtanga y vinyasa, pero las clases más populares del estudio son las de acroyoga. La clase es una fusión de la disciplina y técnica de la acrobacia con la concentración y la filosofía de la yoga uniendo dos técnicas en una misma clase.

D. Tabasco No. 152, 4to Piso, Col. Roma, México DF.
T. 6725 3071
inspirayoga.com.mx

http://inspirayoga.com.mx/galeria/

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Green Yoga
En Green Yoga, como en los otros locales en nuestra lista también se ofrecen diferentes tipos de clase: vinyasa, soul yoga, kundalini y rocket yoga son algunas de los tipos de yoga que hay. Lo que hace tan especial a este estudio es que, además de tener excelentes clases hay estudios en tres locaciones Polanco, Condesa, Juárez y Santa Fe.

D. Int 206, Juan Salvador Agraz 61, Santa Fe, 05348 Ciudad de México, D.F.
T. 5292 3627
greenyoga.com.mx

https://twitter.com/12Maelena

https://twitter.com/12Maelena

Centro Kiai
La práctica de la yoga y las arte marciales es la especialidad del Centro Kiai. Esta mezcla entre las distintas disciplinas de occidente prepara a una serie de maestros excelentes para las clases de yoga en Kiai se ofrecen. La yoga caliente y el soul yoga son de las clases más populares en el centro, pero si buscas probar un estilo diferente de clase, el antigravity yoga es una opción excelente. Esta práctica mezcla los principios de la yoga pero suspendido, mezclando varios componentes de otros ejercicios como ballet y pilates.

D. Bosques de la Reforma 1362, Bosques de Las Lomas, Miguel Hidalgo, Ciudad de México, D.F.
T. 5596 8523
centrokiai.com

https://www.groupon.com.mx/deals/1002801596

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Yoga en los Viveros de Coyoacán
Acompañado por el estudio de yoga Templo Chan, puedes ir a practicar yoga rodeado de naturaleza. Dependiendo de los días, puedes encontrar clases de ashtanga y vinyasa, pero lo que realmente hace muy especial a esta práctica es que te saca de la rutina y te pone en contacto con la naturaleza y tu cuerpo.

D. Av. Progreso 1, Coyoacán, Del Carmen, 04100 Ciudad de México, D.F.
templochan.com.mx

http://www.esfacilserverde.com/portal25/cursos-y-eventos/salud-alternativa/1702-hatha-yoga-en-viveros-de-coyoacan

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O2 Yoga
En O2 yoga las clases son dinámicas, divertidas y diferentes en cada sesión. O2 Yoga ha desarrollado su estilo único de clases, pero además, ofrece otras clases: Yoga Trance Dance, Flow de la Intuición y Gimnasia Urbana. O2 Yoga también tiene un servicio de Health Coaching, una tienda orgánica y audio clases para quien busque seguir con las clases de meditación en casa. Todo esto hace a O2 Yoga un espacio integral para practicar esta disciplina.

D. Anatole France 139, Polanco, 11560 Ciudad de México, D.F.
T. 2624 2667
o2yogamexico.com

http://christiangonzalez.com/fotos/o2-yoga-polanco/

http://christiangonzalez.com/fotos/o2-yoga-polanco/

Casa de la Cultura Tlalpan
El entorno en donde se llevan a cabo las clases de yoga de este lugar es lo que hace especiala estas clases. En un edificio de principios del Siglo XX aloja una serie de locales entre los cuales se encuentran una galería de arte, un taller de arte y el estudio de yoga. Este entorno hace único al espacio y lo convierte en una experiencia completamente distinta al resto de nuestra lista de lugares para practicar yoga.

D. Camino a Santa Teresa S/N, Bosques del Pedregal, 14010 Ciudad de México, D.F.
T. 5606 3839
conaculta.gob.mx

http://mxcity.mx/2015/01/deshazte-de-los-pretextos-y-toma-clases-de-yoga-en-la-ciudad-de-mexico/

http://mxcity.mx/2015/01/deshazte-de-los-pretextos-y-toma-clases-de-yoga-en-la-ciudad-de-mexico/