El home office es una práctica implementada por muchas compañías. Se ha probado que mejora la productividad de los empleados y, como consecuencia, los resultados de la empresa. Sin embargo, también conlleva un gran reto, pues solo se goza de sus ventajas y beneficios si hay responsabilidad y ética laboral.

Meditar es una práctica sumamente saludable tanto para el cuerpo como para la mente, ya que nos permite conectarnos con nuestro interior y desarrollar distintas habilidades. Durante este tiempo que debemos quedarnos en casa para prevenir la propagación del coronavirus (COVID-19), no hay nada mejor que darnos un momento para liberarnos del estrés y la ansiedad. Aquí te compartimos las mejores aplicaciones para meditar en casa.

Los libros siempre han sido y serán una gran manera de pasar el rato, pues a través de la lectura puedes vivir miles de aventuras sin salir de tu casa. Por eso, te compartimos esta bucket list. ¡Te encantará

Existen distintos métodos para mantener tu cuerpo saludable y reforzar el sistema inmunológico; uno de ellos es llevar una buena alimentación. Cuando cambian las estaciones, tenemos episodios de estrés o vivimos una epidemia como la que atravesamos actualmente, es sumamente importante mantener nuestras defensas altas. Por eso, te compartimos una lista de alimentos que te ayudarán a mejorar tu salud.

La quinoa no es solo una semilla deliciosa, sino que aporta grandes beneficios a la salud, lo cual la ha convertido en un alimento fundamental. Te compartimos cinco recetas a base de este ingrediente que harán que te obsesiones con él.

La dieta cetogénica ha aumentado en popularidad en los últimos años. Es baja en carbohidratos y alta en grasas, lo cual permite perder peso rápidamente. Aquí te compartimos 6 recetas keto que te encantarán.

Tener un estilo de vida saludable se ha vuelto muy importante en los últimos años, lo cual ha provocado que surjan distintas propuestas para lograrlo, como la dieta paleo. A continuación, te compartimos seis recetas que seguramente te encantarán.

Te compartimos cinco recetas para preparar deliciosos toasts con las mermeladas de Brotó, una marca que elabora productos orgánicos y artesanales imperdibles.

Los podcasts son una excelente manera de aprovechar tu tiempo libre porque te permiten aprender algo nuevo del tema que elijas. Entre la amplia gama de opciones, hay un tema que destaca en la actualidad: el empoderamiento femenino; por eso, a continuación te compartimos una lista con los mejores podcasts al respecto.

La música nos ayuda a realizar distintas actividades, como hacer ejercicio, meditar, cocinar, estudiar o relajarnos. Por eso, te compartimos las mejores playlists para escuchar en casa durante estos días de cuarentena y añadirles diversión. ¡Te encantarán!

En Spotify, puedes encontrar una enorme variedad de podcasts de diferentes categorías, géneros y temáticas. Si lo que estás buscando es reírte un buen rato, te compartimos los cinco mejores podcasts de comedia de la plataforma.

Cada fin de semana, HOTBOOK te ofrece una selección de películas que no te puedes perder. Están disponibles en diferentes plataformas y las hay para todos los gustos, ya sean éxitos de Hollywood o películas de autor, de Estados Unidos o de Corea del Sur, así como dramas, comedias o ciencia ficción.

Como consecuencia de la rápida propagación del nuevo coronavirus (COVID-19) a nivel mundial, gran cantidad de personas han buscado y comprado artículos de primera necesidad. Sin embargo, también han optado por comprar papel de baño, convirtiéndolo en un producto sumamente difícil de encontrar.

Debido al coronavirus (COVID-19), distintos restaurantes han decidido cerrar sus puertas y ofrecer servicio a domicilio para que sigas disfrutando de la comida que más te gusta sin salir de casa. A continuación, te los compartimos.

Las ciudades lo consumen todo y nos distancian cada vez más tanto de la naturaleza como de nuestro planeta. Una gran opción para revertir ese proceso es crear un huerto en la comodidad de tu casa. Cultivar hortalizas orgánicas y otras plantas en tu azotea o tu jardín es mucho más fácil de lo que parece. Aquí te decimos cómo.

Los restaurantes de La Mexicana pensaron en ti en esta cuarentena y decidieron ofrecer servicio a domicilio y comida preparada. Aquí te compartimos todos los detalles.

Aprovechar esta cuarentena para desarrollar nuestras habilidades y destrezas es una excelente idea. Muchas universidades, escuelas de cocina y escuelas de arte tienen opciones en línea para que no dejes de aprender desde la comodidad de tu casa.

Las historias de crimen y misterio suelen ser intrigantes y, por eso, llaman nuestra atención. Si quieres conocer algunas, pero no tienes ganas de ver una película o leer un libro, un podcast es la mejor opción. Te compartimos seis que puedes descargar para que los escuches cuando y en donde sea.

Spotify, la popular aplicación de streaming, está incursionando en el mundo de los podcasts y, al igual que con la música, ofrece un sinnúmero de opciones dirigidas a una gran diversidad de audiencias.

Nunca es tarde para alcanzar nuestras metas. Si en enero te propusiste llevar un estilo de vida más saludable y aún no lo logras, estos libros son una excelente fuente de inspiración para cambiar tus hábitos.

Netflix y Google Chrome se unieron para que puedas ver tus contenidos favoritos con tus amigos a distancia. En estos tiempos de coronavirus y cuarentena, será posible organizar movie nights con tus seres queridos a través de un innovador plug-in. Aquí te compartimos todos los detalles de Netflix Party.

En estos momentos de incertidumbre, es importante mantenernos actualizados con información de calidad y alejarnos de las fake news. Por eso, te recomendamos cinco podcasts que constantemente están transmitiendo contenido sobre el COVID-19 y todo lo que conlleva.

Conoce 10 especies en peligro de extinción

Obras de arte trascendentales que han marcado la historia. Desde Leonardo da Vinci hasta Pablo Picasso.

El número tres, históricamente, ha sido relacionado con la perfección. Para grandes como Pitágoras, era una cifra con una virtud secreta, un número digno de admiración y de estudio sobre el cual se basaba la constitución del universo. Para FOREO, la marca sueca de tecnología de belleza, el número tres es la consolidación de una innovación que ha logrado mejorar la rutina de belleza de miles de personas a través del lanzamiento de LUNA mini 3.

La Navidad está por llegar y quedan pocos días para reunir los regalos que daremos a nuestros seres queridos. Por eso, te dejamos una lista de los mejores productos de belleza del momento para obsequiarlos a aquella persona apasionada del maquillaje y el cuidado de la piel.

Hoy en día, existen varias técnicas que nos ayudan a cuidar nuestra piel, como cepillar el rostro, que promueve la circulación de la sangre, suaviza las arrugas y facilita la absorción de cremas y otros productos. En ese sentido, es indispensable usar un cepillo específicamente diseñado para brindarte esos beneficios y, probablemente, no exista uno mejor que LUNA 3 de Foreo.

La belleza sueca busca conseguir un equilibrio general del cuerpo a través tanto del cuidado de la piel con cremas y lociones como de una alimentación balanceada, una hidratación adecuada y un estilo de vida saludable.

Hotbook te presenta 30 cuentos cortos para leer en tu tiempo libre.

Tradiciones y fiestas mexicanas

Hacer ejercicio es clave para mantenerte fit; por eso, armamos una lista de los mejores artículos para complementar tu rutina. ¡Te encantarán!

Aguas cálidas y cristalinas, playas de arena fina y deslumbrante blancura, selva tropical, un sinnúmero de especies marinas y el segundo arrecife de coral más grande e importante del mundo es lo que conocemos como el Caribe mexicano, donde se encuentra Playa del Carmen y el incomparable Calixta Hotel.