Everest Wellness Center llegó a México con un nuevo concepto de salud, deporte y nutrición. A través de una serie de tratamientos de bienestar integral y estudios fitness, reinventa la forma en la que las personas se relacionan con la medicina y el ejercicio con el fin de mejorar su estilo de vida. Ahora, nos presenta una nueva propuesta: IV Lounge, y aquí te decimos todo lo que tienes que saber sobre ella.

Hoy en día, existen varias técnicas que nos ayudan a cuidar nuestra piel, como cepillar el rostro, que promueve la circulación de la sangre, suaviza las arrugas y facilita la absorción de cremas y otros productos. En ese sentido, es indispensable usar un cepillo específicamente diseñado para brindarte esos beneficios y, probablemente, no exista uno mejor que LUNA 3 de Foreo.

Los chícharos han demostrado ser una gran fuente de proteína vegetal; además, contienen elementos que te permiten perder peso, incrementar tu volumen muscular y prevenir alergias.

El colágeno tiene una enorme cantidad de beneficios para el cuerpo; en particular, para los músculos, las articulaciones, el sistema digestivo, el cabello y la piel.

La República Democrática del Congo necesita ayuda. En los últimos meses, los casos de ébola han aumentado y la falta de confianza tanto en el gobierno como en los trabajadores de la salud está complicando la ya de por sí compleja situación.

El té es una bebida apreciada en todo el mundo tanto por su delicioso sabor como por sus múltiples beneficios. Aquí, te hablamos de los diferentes tipos que existen y de los efectos que tienen en tu salud.

La meditación trae consigo grandes beneficios; sin embargo, no es una práctica sencilla. Por eso, te contamos un poco sobre High-Tech Meditation, una herramienta que te ayudará a conseguir tus objetivos gracias a su tecnología especializada.

Te presentamos los jugos cold pressed o prensados en frío.

Su pasión por la cocina la ha llevado a conocer la vitalidad de los alimentos. Conoce quién es ella y lo que ha logrado en los últimos años.

Es muy fácil consumir calorías de más en ingredientes escondidos. El azúcar es uno de ellos, aquí te contamos como evitarlo.

Te dejamos los 10 tips de Fitness que tienes que implementar en tu estilo de vida. ¿Sin duda te ayudarán a mantenerte en forma!

Una clase que mezcla ejercicios cardiovasculares con pesas acompañado de un DJ tocando en vivo. Así es Beatbox, una nueva forma de entrenar.

Llevar un estilo de vida saludable es más fácil que nunca. Te dejamos 5 superfoods que debes incluir en tu dieta y recetas de cómo hacerlo.

Sesen se enfoca en eliminar de naturalmente las impurezas y evitan el desequilibrio que sufre nuestro cuerpo por diversos factores externos.

Mariza Arizpe y Martha Gónzáles, fundadoras de la plataforma online Good Express, nos dejan sus mejores tips para llevar una vida saludable.

Good Express y Sissy Garza, una de las personalidades más famosas en cuestión de salud y ejercicio, se unen para ofrecer un programa conjunto

Fermenter’s Club de San Diego se celebrará en un recinto al aire libre junto con docenas de negocios que llevan esta misma filosofía.

Aquí te dejamos nuestras recomendaciones para empezar bien el año.

Healthunt es la primera empresa que busca integrar los servicios de salud y bienestar.

Llega The Dailey Method, un programa creado para entregar resultados de adentro hacia fuera.

El ejercicio es básico para la salud, mental y física.

El practicar yoga calma la respiración y el ritmo cardiaco, aumenta el flujo de sangre a los órganos y permite liberar las tensiones.